تغذية

الانتفاضة // إلهام أوكادير (صحافية متدربة) مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يواجه الجسم تحديًا مستمرًا، يكمن في الحفاظ على توازنه المائي والفيتامينات الضرورية، ما يجعل الفواكه الصيفية خيارًا طبيعيًا وحيويًا لا غنى عنه، كونها تمثل…