السهر

الانتفاضة // الاستاذ محمد السعيد مازغ  طوال سنوات عملي في الصحافة، كتبت عن شخصيات تنتمي إلى عوالم شتى: مثقفون وسياسيون، رجال دين وأعمال، وزراء وعمال، معطّلون ومهمّشون، عمّال نظافة يجرفون أحياءنا المثقلة بالقاذورات، وحتى أولئك الذين يعتاشون…

الإنتفاضة // إلهام أوكادير // صحفية متدربة في ظلّ التطورات الرقمية و التكنولوجية، والتي أضحت ترتبط بشكل واضح بالحياة اليومية للأشخاص، أصبحنا نشهد تغيرات عدة، في مختلف أنماط الحياة، حيث يُعتبر أغلبها مخالفاً للطبيعة التكوينية و…

يتغير نمط العيش في شهر رمضان المبارك عند جل المغاربة، خاصة فيما يتعلق بالنوم، حيت يقدم الصائمون على بعض السلوكات الخاطئة والتي تؤثر على أوضاعهم الصحية، حيث يعانون من اضطرابات في النوم ويقضون ليلة كاملة حاملين الهواتف او مشاهدات الافلام عبر…